当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- count(*) count(1)哪个更快?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 贵了但值!字节Seedance2.0公布定价标准:平均1秒钟1块钱
- 中医的神奇之处在于哪里?
- 如何优雅劝退他人做自媒体?
- 为什么有些门开关时特别容易夹手?背后的设计缺陷可能有哪些?
- 如果我写个脚本,一直跌的股票一旦上涨就立刻(1s内)买,接着一旦下跌就立刻(1s内)卖,会怎样?
- golang和rust你选择哪个?
- 人们在 DOS 年代如何办公?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
最新资讯文章
- 为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 你的亲戚提过什么过分的要求?
- 如何看待22岁中国游客从泰国豪华酒店21层坠楼身亡?
- WordPress太慢了有什么办法解决吗?
- rust中的pin是不是一个失败的设计?
- 你曾庆幸自己做过什么事?
- golang为什么要内置map?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 夸克网盘有可能超越百度网盘吗?
- B站的众多教做饭和烹饪的厨师up主的资历与实力应如何排序?
- 几年前吹得神乎其神的福建舰电磁弹射为什么现在销身匿迹了?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 为什么openai的sdk只提供了python和js两个版本?
- 为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode?
- 5499元的iPhone16Pro 16号晚 8 点开抢,苹果耳机也能用88VIP券了,有哪些攻略?
- 为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- 怎么样才能让大模型的RAG迅速落地?
- 800V是什么技术,为什么特斯拉不跟进?
- 个人做量化,买不起专业数据库,如何获取 L2数据?





